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はじめに オレのダイエットの始まり 80キロという体重を抱え、健康上の懸念や自己イメージの低下に悩まされていました。そこで、食事制限とエニタイムにあるインドアバイク（アップライトバイク）でトレーニングを取り入れたダイエットプランをスタートしました。 食事制限とトレーニング方法 食事制限の内容 毎日の食事をカロリー制限し、バランスの取れた食事を心がけました。炭水化物や脂肪の摂取量を減らし、タンパク質や野菜を中心にした食事をとるようにしました。 男性向け1日の食事制限: 朝食: 野菜スクランブルエッグと全粒粉 ...

魔女の泉R（魔女の泉リメイク）でペットにできるキャラ一覧です。 ペットの捕獲方法・入手方法・好きな餌・ステータス画像（6章終盤時） イノシシジュニア 特性・能力：騎乗型、物理型戦闘タイプ ：物理ドロップアイテム ：なし餌：なし備考・捕獲方法イノシシ。イノシシ肉にしよう。 種の精霊 特性・能力：MP回復、魔法型戦闘タイプ ：魔法ドロップアイテム ：光る花粉餌：小人ゴーレムのエッセンス備考・捕獲方法いつのまにかにアイズンの近くに登場してます。 白いキツネ 特性・能力：攻撃力デバフ、魔法型戦闘タイプ ：魔法ドロ ...

血液型占いとは？ 血液型占いは、一般的には人々の性格や運命、相性などを血液型に基づいて判断する占いの一種です。 この占いは特に日本で非常に人気があり、多くの人々が信じています。 しかし、この血液型占いの由来や背景にはどのようなものがあるのでしょうか。 血液型占いの影響力とその重要性 血液型占いが日本社会においてどれほどの影響力を持っているかを考慮すると、その由来や背景について理解しておくことは極めて重要です。 日本では、この占いが広く受け入れられており、多くの人々が血液型によって自分や他人の性格を判断して ...

はじめに アドレノクロムは、多くの都市伝説や陰謀論に登場する物質であり、その実態は一般にはあまり知られていません。 この記事では、アドレノクロムについての基本的な情報から、その科学的な側面、社会的な議論、そしてその安全性について詳しく解説します。 この物質が持つ謎と魅力、そしてリスクについて、科学的な視点で解き明かしていきます。 アドレノクロムの基本情報 アドレノクロムは、アドレナリンというホルモンが酸化されることで生成される化合物です。 この物質は、心臓病や精神障害の治療に用いられることがありますが、そ ...

はじめに 金属板が熱を受けて形状が変わるというのは一見不思議な現象に思えますが、実はこれには科学的な根拠があります。 この記事では、熱膨張の原理から内部ストレス、そしてどのような素材や温度が関係しているのかまでを詳しく解説します。 熱膨張の基礎知識 熱膨張とは、物質が熱を吸収することで体積が増大する現象です。 金属などの固体物質は熱を加えると、その原子や分子がより高エネルギーの状態に遷移し、動きが活発になります。 その結果、物質全体として拡大する傾向があります。この熱膨張が均等に行われないと、形状に変化が ...

NMNとは？ NMNとは「ニコチンアミドモノヌクレオチド（Nicotinamide mononucleotide）」と呼ばれる、ビタミンB群の中に含まれる成分のひとつのことです。 NMNは、ヒトをはじめとする多くの生物内に存在していますが、年齢を重ねるにつれて減少していきます。NMNが減少することで、代謝機能や骨密度が低下したり、眼機能が低下したりする、いわゆる「老化現象」が起こります。 参照:次世代吸収研究会 NMNの抗老化効果 近年の研究によって、NMNを点滴やサプリメントなどを通して摂取することで、 ...

商品説明 引用元:オオサカ堂 ▼Follics（フォリックス）FR15 - あなたの髪の夢を叶える最先端技術 Follics（フォリックス）FR15は、ハイパフォーマンスな育毛効果を誇るミノキシジルを15％も含有しています。 さらに、この革新的な製品はLiposphere（リポスフィア）テクノロジーを採用。このテクノロジーは、有効成分を皮膚の奥深くまで浸透させることが可能です。その秘密は、リン脂質の膜によるカプセル化技術。この技術により、有効成分が水分と油分の両方になじみやすくなり、生体への親和性が格段に ...

ポアンカレ予想とは？ 数学は、宇宙の言語とも言われ、その奥深い謎と魅力が多くの研究者や愛好者を魅了しています。その中でも、「ポアンカレ予想」というテーマは特に興味深いものとして知られています。この予想は、20世紀の初めにフランスの数学者アンリ・ポアンカレによって提唱されました。彼の名前を冠したこの予想は、長年にわたって数学界の未解決問題として取り上げられてきました。 この記事では、ポアンカレ予想の神秘的な世界を探求します。まず、予想の背景とその起源について深く掘り下げます。アンリ・ポアンカレの人物像や、予 ...

処理水とは 処理水は、原子力発電所で使用された冷却水やその他の液体廃棄物を浄化し、安全に管理するための水です。この水は多くの成分を含んでおり、その中でもトリチウム以外の成分が環境や人体にどのような影響を与えるのかが重要な議論のテーマとなっています。 トリチウム以外の成分の重要性 トリチウム以外の成分としては、ストロンチウムやセシウムなどの放射性物質があります。これらの物質は環境や人体に悪影響を与える可能性があります。そのため、これらの成分の影響を詳細に調査し、適切な処理方法を探ることが重要です。 2. ト ...

装備・防具召喚コマンド一覧 装備・防具の召喚コマンドです。gfiの使い方も載せておきます。 「gfi」の使い方 gifコマンドの使い方 gfi <アイテム名><個数><品質><状態> <アイテム名> アイテム名 <個数> 1個～ ※厳選する場合は100個を目安にした方がいいかも <品質> 0～100です。※数値が低い程品質が下がります。※500にすれば全て至高で耐久値も比較的高いのが出ます。 <状態> 0=現物 ...